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颈椎有七段,神经连接头部和面部。。颈椎是脊椎中最脆弱和最不安全的地方。 颈部有两条主要动脉。 肩和颈就像人体的十字路口,是头部气血供应的主要通道。。因此,肩部和颈部是毒素最容易积聚的地方,也是疾病的关键。失眠的原因是什么?为什么一个人到了一定年龄后,睡眠开始慢慢恶化对于这种问题,病人和医生都在努力寻找。。

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枕头的选择应该基于一个人习惯性的睡眠姿势。。习惯仰卧的人应该选择高枕,而侧卧的人应该选择高枕。对于那些喜欢侧睡的人来说,最好选择低枕头。

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许多通宵熬夜的人会在周围放一些方便面、薯片和其他垃圾食品,当他们饿了的时候,他们会带着它们来缓解饥饿。。然而,这种食物不容易消化,这会增加消化道的负担。多吃会导致消化不良,增加血脂,这对健康不利。。尽管现在许多方便面等声称不油炸,但它们含有一定量的食用油。如果长时间放置,油会被空气氧化分解,产生有毒的醛过氧化物。。吃油变质的方便面会给你带来意想不到的麻烦,如引起头晕、头痛、发烧、呕吐、腹泻等中毒现象。

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2013-04-22 17:19:26

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